PROPÓSITO: enseñar las características de la IA, sus razones, características y posibles soluciones, para ayudar a la hermandad a vivir un cambio que desarrolle sus vidas.
Introducción:
1. Toda
conducta tiene una razón de ser, TODA. Es por eso que Jesús dice “No juzguen
según las apariencias, sino juzguen con justo juicio. Jn.7:24, RV60.
2. Las
razones por las cuales las personas actuamos como lo hacemos son muchas:
sicológicas, físicas, químicas, emocionales, sociales, etc.
3.
Hay una condición sicológica que hemos experimentado
o experimentamos casi todos, la gran mayoría: INDEFENSIÓN APRENDIDA. Quiero
analizar un poco esta condición teóricamente, y revisar qué dice la biblia al
respecto, pero primero quiero plantear los aspectos teóricos, posteriormente
hacer aplicaciones según la biblia.
I - ¿QUÉ ES INDEFENSIÓN APRENDIDA?
A-
En 1967, Martin Seligman propuso la teoría que
ahora llamamos INDEFENSIÓN APRENDIDA. Según Seligman, esta es la condición
del ser humano, y hasta de animales, que ha aprendido a comportarse pasivamente
ante la adversidad. Quien padece esta condición tiene la sensación
sugestiva que no puede hacer nada contra las circunstancias, aunque
evidentemente tiene las condiciones para dejar de sufrir.
B-
Una mala noticia es que la mayoría de personas
sufrimos o hemos sufrido este flagelo, en mayor o menor grado, pero casi todos
hemos padecido esta condición.
C-
Se llama Indefensión aprendida porque es una
conducta que se aprende. Por lo general, cuando somos sometidos a
situaciones dolorosas constantemente. Cuando la agresión inicia, reaccionamos, pero cuando vemos que nuestros
esfuerzos no dan resultados, sencillamente bajamos la guardia, dejamos de
luchar, y nos sometemos al dolor pasivamente.
D-
Tres ejemplos nos pueden ayudar a entender
perfectamente esta condición:
1. La
historieta del elefante encadenado es muy famosa. Vemos en el circo un colosal
elefante hacer su presentación, divertir al público. El tamaño de ese animal es colosal,
impresionante. Cuando termina su
presentación, es encadenado a una pequeña estaca en el suelo. En ese momento,
uno se pregunta por qué semejante animal no se libera de su pequeña prisión, si
tiene el tamaño y la fuerza suficiente para liberarse de la insignificante
estaca.
La respuesta es muy sencilla, pero no
está a la vista: cuando el elefante nació, sus captores lo encadenaron a una
estaca, que para ese entonces, era más fuerte que él. El pequeño paquidermo hizo muchos intentos
por liberarse de su prisión, pero pasado el tiempo, llegó a convencerse que era
imposible liberarse. El elefante creció pensando que la estaca era más fuerte
que él, así que dejó de luchar. Simplemente fue condicionado a pensar que nunca
podría liberarse.
2. La
famosa película de Steven Spielberg, la “Lista de Schindler” está basada en la
segunda guerra mundial, y presenta las escenas vivas de personas en campos de
concentración siendo exterminada por los nazis. Cuando uno ve esa película, se
pregunta por qué las personas se dejaban matar, si evidentemente podían
liberarse, ya que eran más en número que los guardias que los custodiaban.
Incluso, la mayoría de personas tenían la actitud de que era mejor dejarse
matar, porque solo la muerte traería alivio a su sufrimiento.
La opresión que las personas sufrieron
para ese tiempo las condicionó a pensar que no podían hacer nada contra el
dolor. Simplemente se resignaron a soportar.
3. Una
tercera ilustración es la de una esposa que ha sufrido maltrato por mucho
tiempo a manos de un esposo desconsiderado y déspota. La mujer se ha resignado
a soportar porque cree que ese esposo es su única alternativa de vida y de
sustento. Incluso, él la amenaza con
dejarla, y ella cae en el temor y la inseguridad, porque mejor es soportar el
dolor, que soportar el hambre. Pero está claro que ella puede salir adelante
por sus propios medios.
E- Caer
en esta condición produce, no solo quedar en la indefensión, sino que también crea
algunos déficit en la conduta.
1. El
ser humano se ve limitado en su conducta y en su libertad. Cuando alguien cae
en esta situación, no puede alcanzar la plenitud de su vida, no puede
desarrollar sus talentos y no puede salir adelante como quisiera, y si lo
logra, será después de mucho esfuerzo y lucha.
2. La
racionalidad de las personas también se afecta, porque alguien en esta
condición no puede ver salida a su situación, aunque claramente hay muchas
formas de escapar.
3. También
las personas con indefensión aprendida son afectadas emocionalmente, porque
están desmotivadas para luchar.
F- ¿Cuáles
SON LAS AGRESIONES QUE PRODUCEN ESTA INDEFENSIÓN? Recordemos que esta
indefensión es aprendida, y se aprende cuando estamos expuestos constantemente
al dolor, al sufrimiento.
1. Un padre agresivo
2. Un abuso constante cuando fuimos pequeños.
3. Un esposo violento que maltrata con palabras.
4. Una condición laboral difícil, en la cual
recibimos agresión por parte de los empleadores.
5. La pandemia actual puede ser motivo para caer
en la desesperación, porque la situación se alarga tanto, que podemos
desesperarnos sin ver la salida.
6. Hostigamiento por parte de otros: Mientras
estaba preparando este mensaje, apareció en las noticias locales, el reportaje
de una señora que se quitó la vida por el hostigamiento de los trabajadores de
la compañía de energía. La mujer se
había retrasado en una factura por pagar, la compañía le mandó cobradores
hostigosos, y la mujer, sin poder ver
salida, no encontró mejor solución que suicidarse. Hasta este punto puede llevar la agresión
constante
G-
Una persona
que ha caído en la indefensión, no puede
superar fácilmente esta condición por
sus propios medios. Es aquí donde se
necesita una mano amiga para poder superar la adversidad: la mano que ahora
está extendida, es la mano de Jesucristo.
Nadie más, solo la mano de Jesús, es capaz de sanar nuestras emociones y
ayudarnos a escapar del dolor. La misión principal de Jesús fue sacar de la
Indefensión Aprendida al ser humano.
Veamos los siguientes versículos, donde encontramos, no solo la
indefensión, sino también la respuesta a este flagelo humano:
II – EL ESPÍRITU DEL SEÑOR ESTÁ SOBRE
MÍ… Lc.4:18,19
El Espíritu del Señor está sobre mí, Por cuanto me ha ungido
para dar buenas nuevas a los pobres; Me ha enviado a sanar
a los quebrantados de corazón; A pregonar libertad a los cautivos, Y vista a los ciegos; A poner en libertad a
los oprimidos…
Lc.4:18, RV60
Estos versículos usan varias palabras que podemos identificar con la
indefensión aprendida:
A- ...a los pobres… se refiere a alguien que
ha caído en la mendicidad, y espera agazapado en el suelo la benevolencia de
los demás, y por eso, es humillado en muchas ocasiones.
B- Los quebrantados, hace referencia a
personas que han sido hechas pedazos por las calamidades. Se refiere a
una persona que emocionalmente no tiene capacidad de respuesta, no tiene
motivación para hacer algo, que internamente se siente imposibilitada, y no
encuentra en su mente respuesta, salida.
C- libertad, cuyo sentido alude a la condición de
preso. Según Strong, (G164) este acto de liberar se refiere a prisioneros de
guerra.
D- Oprimido, cuyo sentido es aquel de una persona que ha sido traspasada por las
calamidades, y como consecuencia está partida como en piezas, desmenuzada
emocionalmente.
E-
La predicación de Jesús es dirigida a este
segmento: a los pobres, a los quebrantados, a los presos y oprimidos. Él vino a
ofrecer una vida abundante, Jn.10:10, y ese proceso pasa por la recuperación
emocional de las personas.
Jesucristo vino al
mundo a trabajar con ese segmento de la población humana, con las personas que
han sido agredidas por la adversidad y el dolor. Él vino a dar esperanza a esas personas que
siente que ya no hay salida.
Si usted es una
persona que ha sufrido constantemente a manos de alguien o es víctima de las
circunstancias, Jesús le tiende su mano ahora. Si usted se desespera por la
situación actual que el mundo entero vive, Jesús vino a darle una visón amplia
del futuro, y le está diciendo que todo será mejor.
Jesús es el
ungido, el enviado de Dios para darnos el bienestar emocional que todos
necesitamos. Si no puedes confiar en
nada ni en nadie, Jesús es la
Es Jesús el que
tiende su mano para levantarnos, para ayudarnos a salir del sufrimiento, del
dolor. Es Jesús el que nos ayuda a reorganizar nuestra vida y comenzar de
nuevo.
En momentos como
los actuales, todos necesitamos algo de lo
cual asirnos, para sentir la
seguridad que podemos continuar adelante.
III – APOYANDO DESDE EL MINISTERIO A LOS QUE
ESTÁN EN LA IA
A- Lo
primero que debemos saber es que al venir al cristianismo, muchos procesos que
ocurrieron en nuestra vida deberían revertirse, pero en muchos casos, no es
así. A esas conductas aprendidas en el pasado, a esas creencias que están
tatuadas en nuestra mente, la biblia le llama EL VIEJO HOMBRE, Ef.4:22-24.
“En cuanto a la pasada manera de vivir, despojaos del viejo hombre, que
está viciado conforme a los deseos engañosos, y renovaos en el espíritu de
vuestra mente, y vestíos del nuevo hombre, creado según Dios en la
justicia y santidad de la verdad.” Este pasaje demuestra que el cristianismo
es una alternativa poderosa para dejar de soportar el sufrimiento que hemos
heredado del pasado.
B- En
segundo lugar, todos debemos aceptar la ayuda de otro para poder levantarnos
de la postración. SI LA COMUNIDAD CRISTINA EN LA QUE ESTAMOS NO ES UN LUGAR
DONDE LAS PERSONAS ENCUENTREN RESPUESTAS, DIFÍCILMENTE PODREMOS SALIR ADELANTE
Y CRECER. ENTONCES, NOSOTROS COMO MINISTROS SOMOS LLAMADOS A APOYAR EL
DESARROLLO DE LAS PERSONAS.
C-
Número tres: para superar el sufrimiento, es
fundamental que recuperemos el control de nuestra vida, en otras palabras,
si hemos dejado que la vida nos agreda y nos sentimos indefensos ante ella, es
fundamental que recuperemos el control, y este control se recupera cuando
recibimos la información correcta.
Podemos liberarnos de esas pequeñas estacas de nuestra mente cuando
entendemos y aceptamos que somos más fuertes y superiores que esos pensamientos
insignificantes que nos han dominado por mucho tiempo. SOMOS MÁS FUERTES QUE EL
AGRESOR esto puede lograrse siguiendo el consejo de Efesios: vestirnos del
nuevo hombre, cuya principal prenda de vestir es LA VERDAD. Quienes han caído
en la indefensión, en la desesperanza, lo han hecho porque no tienen la
información correcta.
D-
En este sentido, hago un llamado a cada
predicador y enseñador de la palabra: procuremos ayudar a la conversión de la
mente, por medio de la potencia de la predicación. Si exponemos constantemente
a los hermanos a una predicación viva, fuerte, constante, con el paso del
tiempo, lograremos miembros seguros, llenos de convicciones.
CONCLUSIÓN:
1. La mayoría de
nosotros hemos vivido la IA en un grado otro.
Las iglesias están llenas de personas viviendo con el hombre viejo, y
una de las características de este hombre viejo es la Indefensión. Nuestra
congregación está llena de este tipo de personas que no encuentra salida.
2. El cristianismo
debe ser la alternativa que ayude a las personas a lograr desarrollar en sus
vidas.
3. La mayor
herramienta que tenemos como congregación es el poder de la predicación y la
enseñanza. APRENDAMOS A PREDICAR LA PALABRA PARA AYUDAR A LOS QUE NOS ESCUCHAN.
4. Seamos una iglesia
diferente: ayudemos a los hermanos a tener el control de sus vidas para
triunfar.
Comentarios