Mateo 22:38-40
PROPÓSITO: Motivar el amor
propio en los oyentes, con el fin de construir una imagen personal que tenga el
valor que ya Dios nos ha dado.
INTRODUCCIÓN:
1 - Cuando hice mi examen sicológico
para adquirir mi licencia de conducir, la sicóloga que me entrevistaba me
preguntó si sabía a cuántas personas ponía en peligro si manejaba
irresponsablemente. Le respondí que a las personas que viajaran conmigo y a terceros.
Ella insistía en que había alguien más a quien podía dañar, pero yo no podía
deducir la respuesta. Cuando me di por
vencido, la profesional me dijo: puede
dañarse a usted mismo, no solo a otras personas. Esto me enseñó algo: que
podemos estar empeñados en amar a otros, en cuidar a otros con esmero y
verdadero amor, pero nos hemos descuidado en amarnos a nosotros mismos como
debiéramos. Esto implica que desconocemos nuestro valor, y por lo tanto,
vivimos creyendo y sintiendo de nosotros mismo algo que no se acerca a nuestra
verdadera importancia. El siguiente ejemplo me lo demuestra:
2 - Recibí en casa a una amiga. Ella me ayudó mucho cuando estuve en su
casa. Como tenía bastante tiempo de no
verla, hablamos un buen rato, pero una cosa partió mi corazón: la forma en la
que se refería de sí misma: no valgo nada, no soy nada, soy menos que nada,
quien me va a querer… etc. Tuve que pedirle que dejara de referirse así de ella
misma, pero justificó diciendo que era verdad todo cuanto decía sobre sí.
3 - Jesús nos recordó un mandamiento
trascendental, y dijo que es uno de los dos más importantes del mundo: amarnos
a nosotros mismo, Mt.22:38,39. Y el segundo es semejante: Amarás a tu prójimo
como a ti mismo
I- POR QUÉ NO NOS AMAMOS
A - Porque crecimos en un hogar
tóxico, lleno de crítica y desaprobación. Un hogar abusivo, sea física o
sicológicamente, daña la imagen personal.
Alguien abusado puede creer que no es digno por esa mala experiencia, y,
por lo tanto, sentir que no vale nada o no merece nada. Los
padres a través del amor, la aceptación y los cuidados que les proporcionan a
los hijos les demuestran lo importante que son para ellos.
B - Porque no recibimos amor, y por
lo tanto no lo conocimos ni lo entendemos.
C - Porque permitimos que el mundo
nos imponga sus estándares, los cuales pueden estar llenos de prejuicios. Por
ejemplo, el peso de una muchacha: son muchas las lagartijas que andan en
certámenes de belleza, y nuestras jóvenes creen que para ser bellas tienen que
parecerse a ellas, porque ese es el estándar de belleza que el mundo impone.
II-
LA TRAGEDIA DE NO AMARSE A SÍ MISMO
A - He visto personas muy agradables
y bellas ignorando sus cualidades, y, por lo tanto, desestimándose a sí mismas.
Para mí es muy raro ver a una bella mujer suplicando el amor de un hombre, o
una esposa que se ha resignado a no ser amada como merece, porque su esposo es
un patán, o un hombre que se ha dejado degradar en el hogar.
B - Jesús dice que el amor propio es la
base de cualquier amor, y es la voluntad de Dios que así nos amemos. Pero nuestra apreciación personal contradice
la voluntad de Dios:
1 - No me gusta mi nombre
2 - No me gusta mi aspecto
3 - No me gusta mi país
4 - No me gusta mi cultura
5 - No me gusta mi familia
C - SEÑALES DE FALTA DE AMOR PROPIO:
1 - Centrarse excesivamente en los demás
2 - Ser auto destructivo, con críticas severas o desvalorándose en
gran medida
3 - No te gustas
III- LA DICHA DE AMARSE, CÓMO
HACERLO
A - Entendiendo qué significa amarse a sí
mismo
1 - Según la biblia, amar a Dios es “el primer y más grande
mandamiento”, yo creo que es el más grande, pero no el primero, porque el
primer amor es el amor personal, el auto amor, del cual brota mi comprensión de
este sentimiento y puedo proyectarlo hacia otras direcciones, iniciando con
Dios. No podría saber cómo amar a Dios si no tengo amor primeramente por mí
mismo, porque si no conozco ese sentimiento, no puedo compartirlo con nadie ni
entregarlo a nadie. Es posible que esta idea no sea del agrado de muchas
personas, pero piénselo: cuando nacemos no nacemos amando a Dios. Lo que comenzamos a sentir es una fuerte
necesidad de aceptación y cariño de otras personas hacia nosotros. Si desde
niños somos amados y aceptados, eso nos ayuda a administrar bien el sentimiento
del amor, y cuando crecemos y nos volvemos responsables, podemos amar a Dios
con toda intensidad. El primer amor es
amarnos a nosotros mismos, y el PRIMER MANDAMIENTO ES AMAR A DIOS SOBRE TODAS
LAS COSAS.
2 - El amor propio es la base de la estabilidad emocional que cada
ser humano necesita para vivir con bienestar y alegría: Cuidarse, Respetarse,
Tener auto estima.
B - Amor propio es afirmar la identidad
que Dios nos ha dado. Por eso, tomen en
cuenta las siguientes ideas:
1 - Tú creaste mis entrañas; me formaste en el vientre de mi madre.
¡Te alabo porque soy una creación admirable! ¡Tus obras son maravillosas, y
esto lo sé muy bien! Salmo 139:13, 14.
2 – Abrázate a ti mismo.
3 - No te juzgues con tanta severidad.
4 – Haga el ejercicio de decirse a sí mismo lo siguiente: Me gusto,
mi pelo, mis ojos, mi piel, mi estatura, mi género… UN HOMOSEXUAL ES ALGUIEN
QUE HA PARTIDO EN NO ACEPTARSE A SÍ MISMO, PERO EXIGE QUE LOS DEMÁS LO ACEPTEN.
5 - Renuncia a tu pasado y lo que este representa, si te ha causado
daño.
6 - La aceptación es la indicación que comprendes tu valor.
7 - Acepta que eres único, y desde esa perspectiva, entiende que
así, con tus cualidades particularidades, puedes marcar la diferencia, ya sea
solo para ti o para muchos en este mundo. Evita imitar a nadie, porque tú
tienes las cualidades suficientes para brillar en este mundo.
8 - Practica afirmaciones diarias que mantengan encendida tu
autoaceptación
9 - La auto-aceptación
no indica que no puedas hacer cambios para desarrollar y mejorar así tu
vida. Nelson Ned fue una figura mundial,
que no creía en la limitación, sino en la autoaceptación, lo cual lo llevó a
convertirse en una figura mundial como cantante. Primero debes auto aceptarte,
luego auto superarte. Una vez que te aceptas, puedes ver las cosas que
necesitas superar para sentirte mejor.
10 - No aceptes
los estándares mundanos de belleza, ámate como eres, pero si puedes mejorar, no
dudes en hacerlo.
C - Teniendo cuidado con El falso
amor propio. Este es aquel que se vuelve egoísta y centra a la persona en sí
misma.
IV- AMOR PROPIO, LA BASE DE
CUALQUIER AMOR
A - La naturaleza más profunda del
amor es aquella que ejercemos sobre nosotros mismos primero, y este amor es un
referente de cómo debemos amar a los otros, con la misma intensidad que como lo
hacemos con nosotros mismos.
B - He sentido el gozo de alcanzar
varias metas en mi vida. Sé cómo se
siente y creo que así debemos sentirnos siempre: realizados. Tenemos derecho a
ser felices y a disfrutar de la vida. Al comprender un sentimiento como este,
siento tristeza cuando veo personas con VIDAS INCOMPLETAS. Una vida incompleta
es aquella que no ha logrado alcanzar instancias que por naturaleza
merece. Un soltero, no ha podido
completar su vida, ya que en él existe un vacío físico, y, sobre todo,
emocional. Un anciano que yace sentado fuera de una casa humilde y empobrecida,
no ha podido completar una vida próspera, por los motivos que sea, a la cual
tiene derecho. Hijos que han sido abandonados por padres irresponsables, son
vidas incompletas emocionalmente, pues carecen del afecto paternal que todo ser
humano necesita para crecer y desarrollarse normalmente.
C -En cambio, el verdadero amor propio es
la base que extiende el amor hacia fuera de nosotros, a Dios primeramente y a
nuestros semejantes en segundo lugar. El verdadero amor se extiende hacia
afuera. El falso amor se sumerge en el
individuo nada más.
CONCLUSIÓN:
1 - Nadie tiene que determinar lo que tú eres ni tu valor. Tu valor
es parte integrante de ti mismo, nadie puede asignarte cuánto vales. Sí pueden influir tu sentir, pero aún así tu
valor continúa en tu ser, es inherente a ti.
Sin importar cómo te traten o lo que tú mismo pienses de ti, tu valor ya
ha sido asignado por Dios, y este no disminuye, ni aumenta, porque no hay nada
más valioso que tú. No puede disminuir
tampoco, porque no puedes cambiar tu naturaleza. ¡Es imposible!
2 - Aunque no llegues a amarte como debes, hay alguien que te ama
con todas sus fuerzas, que quiere lo mejor para ti, que te ve maravilloso, aun
con todos tus errores. Hay alguien a
quien le gusta tu compañía, tu color de piel y de ojos, alguien que se emociona
cuando escucha tu voz cuando oras, y alguien que recuerda cada día tu nombre: Jesús.
¡Ámate como él te ama¡
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